Nos Rituels LES PLANTES À MIXER

Smoothie Nutritif LAYBACK

Une création douce et nourrissante inspirée des plantes de LAYBACK.

Ce smoothie associe la rondeur des fruits, l’onctuosité d’une boisson végétale et les notes végétales de LAYBACK pour créer une pause nutritive, simple et réconfortante.

Une façon délicieuse d’explorer les plantes autrement, dès le matin ou lors d’un moment où le corps demande à être soutenu avec douceur.

✧ Collection BODY

LAYBACK, Infusion nutritive & végétale

Kinkéliba • Moringa • Prêle • Avoine fleurie • Verveine citronnée

Une création inspirée des moments où l’on souhaite nourrir son corps, retrouver un élan doux et prendre soin de soi avec simplicité.

Achetez LAYBACK

INGRÉDIENTS

  • 1 c. à soupe de LAYBACK
  • 150 ml d’eau chaude
  • 150 ml de boisson végétale froide
  • ½ banane
  • ½ tasse de mangue ou de poire
  • 1 c. à soupe de flocons d’avoine
  • 1 c. à thé de graines de chia ou de lin moulues
  • 1 c. à thé de miel ou de sirop d’érable, facultatif
  • Quelques glaçons, facultatif

PRÉPARATION

Faites infuser LAYBACK dans 150 ml d’eau chaude pendant quelques minutes.

Filtrez et laissez refroidir complètement.

Dans un mélangeur, ajoutez l’infusion refroidie, la boisson végétale, la banane, la mangue ou la poire, les flocons d’avoine et les graines.

Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et onctueuse.

Ajoutez quelques glaçons au besoin.

Versez dans un verre et dégustez lentement

SIGNATURE DÉCOUVERTE DÜNA

Envie de plus santé?

Ajoutez une touche de zeste de lime et quelques graines de chanvre au moment de servir.

Le zeste apporte de la fraîcheur, tandis que les graines ajoutent une texture délicate et renforcent le côté nourrissant de cette création.

Le Rituel DÜNA

Ce rituel invite à revenir au corps avec douceur.

Avant de boire, prenez ce moment comme une pause pour cesser de fonctionner en automatique et habiter pleinement l’instant présent.

  • Respiration

    Tenez votre verre entre vos mains.

    Prenez trois respirations lentes.

    À chaque inspiration, accueillez ce moment comme une force douce.

    À chaque expiration, relâchez ce qui vous pousse à aller plus vite que votre propre rythme.

  • Expérience Sensorielle

    Observez la couleur, la texture et l’onctuosité du smoothie.

    Respirez ses notes végétales et fruitées.

    Avant la première gorgée, prenez quelques secondes pour reconnaître ce simple geste : vous êtes en train de vous nourrir.

  • Proclamation Positive

    Je choisis de prendre soin de ce qui me porte chaque jour.

    Je ralentis, je reçois et j’avance avec une force paisible.

  • Trésor du Jour

    Ce qui est nourri avec douceur devient capable de porter davantage.

  • Espace d'Écoute

    Restez quelques instants en silence.

    Sans chercher à performer.

    Sans vous juger.

    Sans courir vers la suite.

    Écoutez simplement ce que votre corps essaie peut-être de vous dire aujourd’hui.

  • Action du Jour

    Choisissez une façon concrète d’honorer votre corps aujourd’hui.

    Boire plus lentement.

    Marcher quelques minutes.

    Vous reposer sans culpabilité.

    Manger avec plus de présence.

    Faites-en un geste simple, mais sincère.

Inspiré de la Collection ✧ BODY

Nourrir le corps. Cultiver la vitalité.

LAYBACK fait partie de notre collection BODY, imaginée pour accompagner les moments où l’on souhaite prendre soin de son corps avec douceur, simplicité et intention.

Chaque création de cette collection invite à revenir aux gestes essentiels qui soutiennent l’équilibre, la vitalité et le bien-être au quotidien.

Découvrir les Collections DÜNA

Découvrez l'Univers Naturel Autrement

Une plante. Mille façons de la vivre.

Cette création n'est qu'une des nombreuses façons de découvrir tout ce qu'une plante peut devenir.